暑い時期のランニング練習の工夫は？ 夏のトレーニングについて1300人以上のランナーが回答してくれたアンケート結果から。今回は、少しでも暑さを和らげるためにランナーがやっている夏のトレーニングの工夫についてご紹介します。
風が強いマラソンの強い味方は？ 安価なビニールのポンチョ; 捨てられる！ゴミ袋; 今回知った！スケスケウインドブレーカー; ゼッケンが透けて見える！ウインドブレーカーのメリット; まとめ; 風が強い� 冬のランニングってつらいですよね。「ああ、つらい。走るのやめちゃおうかな。。」そんな苦痛を、少しでも和らげるのに役立つのが『ランニング用防寒グッズやウェア』です。本記事ではメジャーなものからマイナーなものまで、ランナーを寒さから守る防寒グッズ、ウェアを8つ紹介します。 まだまだ新型コロナウイルスへの警戒は必要。「暑い」と感じていてもマスクは必須。そこで、快適に着用できる「夏用マスク」を一挙紹介！ 冷感、抗菌、吸汗速乾、ランニングなどスポーツにおすすめのものまで詳しく説明しています。
ランニングを楽しもう | ランニングをはじめよう！ step 01 準備編 ランニングウェアはどうしよう？ 暑い時にウインドブレーカーを着て、汗びっしょりでランニング（ジョギング）されている方を、 時々お見かけすることがあります。 ゼッケンが透けて見えるウインドブレーカーのメリット ; についてご紹介します。 目次. ウインドブレーカーのようにシャカシャカした撥水性の高い素材を自宅で洗濯するのはちょっと怖いという人も多いでしょう。ウインドブレーカーは自宅で洗濯することが可能なのでしょうか。ウインでブレーカーの自宅での洗濯の方法についてご紹介します。